秦凡笑著擺擺手，解釋起來。

    “吃辛辣食物上火，火下行，會導(dǎo)致排便困難，這只是食物特性的表現(xiàn)，我這里是指你長期單一地喜歡辛辣刺激、肥甘味美的食物?！?br />
    王蘭和許子翁都聽得是云里霧里，只聽說過太辛辣會上火下墜，排便困難，可從有沒聽說過，長期飲食單一還會造成便秘。

    秦凡莞爾一笑，繼續(xù)說：“中醫(yī)認(rèn)為水谷之寒熱，感則害人六腑。這水谷就是指我們吃的食物。”

    “意思是說我們的飲食都有寒熱溫涼的特性，過度食用某一種食物，就會導(dǎo)致人體失去均衡，這是致病的因素之一。”

    “首先影響的就是我們的六腑，中醫(yī)認(rèn)為六腑是通降為用的，尤其是大腸，是傳導(dǎo)之官，負(fù)責(zé)傳導(dǎo)人體消化吸收食物后的糟粕。”

    “你長期喜歡火鍋，辛辣食材，喜歡油膩味美的食物，它們均可導(dǎo)致腸胃積熱，耗傷津液，使腸道干澀失潤，糞質(zhì)干燥，難于排出，久而久之就會形成熱秘?！?br />
    他略微停頓，讓對方消化這些內(nèi)容。

    又接著說：“當(dāng)然，如果飲食過于寒涼生冷，也可導(dǎo)致陰寒內(nèi)盛，凝滯胃腸，傳導(dǎo)失常，糟粕不行，而形成冷秘?！?br />
    “所以，我們的飲食需要均衡，葷素搭配，蔬果適量，寒熱溫涼，適時而食，還要定時定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才能避免便秘的發(fā)生?！?br />
    王蘭點點頭，“秦先生，這個解釋我基本清楚了?！?br />
    秦凡又問：“你的工作應(yīng)該是長期久坐吧？”

    “嗯，我從事設(shè)計工作，每天幾乎要坐上十個小時?！蓖跆m點頭承認(rèn)。

    許子翁笑著說：“咦，秦先生，你看得可真準(zhǔn)?！?br />
    “呵呵，因為大部分便秘者都有久坐的習(xí)慣?！鼻胤舱f：“這就是第二個致病因素，久坐不動。”

    “長時間從事電腦工作，從上班坐到下班，久坐不動，就會造成氣血不流暢，胃腸道蠕動減弱，很容易導(dǎo)致便秘?！?br />
    王蘭和許子翁都頻頻點頭，頗有感觸。

    其實，這是現(xiàn)代人的通病，缺乏必要的運動，或者是懶于運動。

    很多年輕人只要坐下來看手機，玩電腦，幾個小時都可以一動不動。

    這對于身體健康是很大的隱患，長期下去，沒有病也會養(yǎng)成病。

    秦凡又接著說：“其次，就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，這一點，是很多人容易忽略的細(xì)節(jié)?！?br />
    “按照人體臟腑的氣血運行規(guī)律，每天早上的5點到7點，是大腸經(jīng)經(jīng)氣最旺的時候?！?br />
    “這時候大腸蠕動旺盛，最適合排瀉，正常情況多在這個時段排便?！?br />
    “可是因為要上班，要趕時間，本來有了便意，卻強制性的選擇忽略。”

    “久而久之，這同樣會造成糟粕凝聚腸道，不能及時排出，讓人體反受其害。所以，養(yǎng)成定時排便是很有必要的?！?br />
    王蘭聽完秦凡的解釋，不禁苦笑，“秦先生，你說的飲食不節(jié)、久坐不動、排便習(xí)慣，我是一條都不占。”

    “比如排便這個習(xí)慣，因為早上匆忙，就想著去公司再解決。結(jié)果在辦公桌前一坐，就徹底忘記了，等下班回到家中，已經(jīng)沒有排便的意愿?！?br />
    秦凡點點頭，“明白了就好，你只要從這三個方面去預(yù)防，再加以中藥湯劑的治療，你的便秘就會得到解決，大肚子也會消失。”

    王蘭點點頭，她算是徹底明白了患病的原因。

    秦凡見對方清楚明白了，這才提筆寫下大柴胡湯藥方。

    主要以柴胡、大黃、半夏、大棗、生姜等中藥組成。

    他仔細(xì)看了看，才簽上自己的名字。

    叮囑道：“此方劑要堅持服用，一日三次，治療途中有什么變化，隨時可以跟我電話溝通。”

    隨后，秦凡又給了王蘭一張名片。

    對方雙手接過，向秦凡道謝后才和丈夫許子翁一起離開。

    五一小長假，戴姝麗今天輪休。

    她在家中做好飯菜，是很簡單的兩菜一湯。

    戴勝在客廳中看電視，他的年齡大，要吃一些相對軟，易消化的食物。

    戴姝麗將做好的飯菜端上桌子，才喊了一聲。

    “爺爺，過來吃飯了。”

    “哦，來了。”

    戴勝站起來，向飯廳走去。

    經(jīng)過儲物柜時，他伸手摸了摸那些茅臺，五糧液等名酒。

    那是秦凡讓小文送過來的，全是華夏各種名酒。

    戴勝使勁地抽動鼻子聞了聞，還陶醉般地閉上眼睛，似乎隔著瓶子也能聞到酒香一般。

    “爺爺，你要喝就喝吧，留著干什么？”戴姝麗見爺爺這副表情，不禁抿嘴笑起來。

    至從這些酒送過來，戴勝一直舍不得喝。

    他把酒放在儲物柜，每天只是看一看就心滿意足。

    依舊是喝著廉價的老白干。

    “嗨，小麗你不懂的，這是小凡的心意，我把酒放在這里，給你存著?！?br />
    “爺爺，給我存著干什么？我又不喝酒?！?br />
    “哈哈哈，你是不喝酒，小麗呀，你總要嫁人的，辦喜事時爺爺才拿出來喝，是不是更有意義。”

    戴姝麗一怔，她沒想到爺爺是打的這個主意。

    她心中很溫暖，至從父母去世后，就和爺爺相依為命。

    “爺爺，我會好好工作的，我們的日子會越來越好！”

    爺孫倆坐了下來，一起吃飯。

    戴勝以前每頓都要喝上一二兩白酒，后來秦凡告訴他，要適當(dāng)?shù)乜刂?，他就改成了每天中午喝一點。

    “小麗，你說有人要找我們談賠償?shù)氖?？?br />
    “是呀，前幾天秦大哥親口說的?！贝麈惤o戴勝的碗中夾了一筷子的菜。

    戴勝點點頭，他抿了一口酒。

    “唉，小凡真是好孩子，我們家能遇上他，真是你父母在天之靈的保佑?！?br />
    兩人的生活很簡單，沒一會就吃完午飯。

    “爺爺，你去休息吧，我來收拾碗筷?！贝麈愓f。

    就在這時，有人按響了門鈴。

    戴姝麗去打開房門，只見門前有三個人，兩男一女。

    “請問你們找誰？”戴姝麗打量著對方。

    那個女人大約三十幾歲，她微微躬身，面帶微笑，很有禮貌。

    “你好，請問你是戴姝麗小姐嗎？”

    “是的?！?br />
    “哦，你好，我叫小佐江子，這是我們社長伊藤良品先生和伊藤元先生。”

    小佐江子對身邊的人進行了介紹。

    伊藤良品和伊藤元都對著戴姝麗微微躬身行禮。

    小佐江子繼續(xù)說：“戴小姐，我們前來拜訪，是想和你談一談賠償款的事，只要你們滿意，任何條件我們都盡量滿足?！?br />
    她語氣很謙卑，還特意說出任何條件都滿足，似乎唯恐戴姝麗不答應(yīng)一樣。

    這是伊藤良品特意吩咐過的，必須拿出120分誠意來解決這件事。

    戴姝麗好生奇怪，暗忖：“怎么會是日國人前來談賠償?！?br />
    但秦凡也沒有明說是誰前來負(fù)責(zé)賠償。

    “哦，都請進來吧?！贝麈愖屓诉M了房間，“爺爺，是來談賠償款的，他們是日國人?！?br />
    戴勝一聽，也有些愣住了。

    按理說姜保國才是真正的騙子，怎么會有日國人前來拜訪。