一日之計(jì)在于晨。
陳天放雖然有氣流將自身實(shí)力狀態(tài)拔升到了四品武師，但往后的武道訓(xùn)練依舊要成為必修課，不僅是要彌補(bǔ)上戰(zhàn)斗技巧的欠缺，也同時(shí)要鍛煉提升肉身的綜合能力。
四品武師，對(duì)于陳家那些精英繼承者而言，終究還是毫無競(jìng)爭力。
陳家年輕一代，都是接受精英教育的，而那些繼承者更是精英教育中最優(yōu)秀的一批人，經(jīng)年累月累積下來的武道實(shí)力，已然讓常人只能望其項(xiàng)背。
陳天放有玉佩幫忙，也僅僅只是縮短了一部分差距罷了，剩下的......還得靠他自己！
勤能補(bǔ)拙。
陳天放感恩氣流的存在，已經(jīng)幫他彌補(bǔ)了短板，且拉近了一段距離，剩下的需要他自身努力，他沒道理不努力！
晨風(fēng)微涼。
空氣格外清新，甚至帶著絲絲花香，沁人心脾。
“少爺，先跑跑步吧。”
燭龍活動(dòng)了一下，然后對(duì)陳天放說道：“今天是第一次訓(xùn)練，我需要先全方位了解你的身體素質(zhì)，所以就從跑步開始。”
“其實(shí)我的身體狀態(tài)，應(yīng)該可以直接進(jìn)行一些高強(qiáng)度訓(xùn)練的！”
陳天放揉了揉鼻子，笑著說。
他運(yùn)轉(zhuǎn)丹田內(nèi)的黃豆氣流游走周身，可不僅僅是壯神，代替睡眠，而是黃豆氣流在游走他全身的時(shí)候，更是將他全身一遍遍沖刷，讓他的身體狀態(tài)始終都保持在體力充沛的巔峰狀態(tài)。
上來就只是跑步，太小兒科了！
“還是由淺入深吧，武道訓(xùn)練不可冒進(jìn)，稍有差池，損傷身體留下不可逆的傷害，那毀的就是武道根基了。”
燭龍走到旁邊的花壇前，從花壇中拿出了他早就準(zhǔn)備好的兩個(gè)負(fù)重袋，直接綁在了腳上。
整個(gè)過程陳天放就默默地看著。
“走吧少爺，先跑五公里熱身，我的身體強(qiáng)度還得加五十斤配重。”
燭龍活動(dòng)了一下雙腳：“不過對(duì)少爺來說，這五十斤配重就不需要了，五公里后，咱們?cè)龠M(jìn)行其他訓(xùn)練。”
“好。”
陳天放點(diǎn)點(diǎn)頭，便和燭龍一同跑出了別墅區(qū)，然后沿著盤山公路一路朝著山下跑去。
兩人的步速都很快，甚至已經(jīng)算不上慢跑熱身了。
一盞盞昏黃路燈從身旁劃過。
陳天放按照燭龍教的，始終讓自己的呼吸頻率保持一致，這樣也能最大的節(jié)省體力。
雖然這樣的跑步，對(duì)他現(xiàn)在的身體狀態(tài)而言只是小兒科，但有更好的法子，他還是善于使用的。
以燭龍的實(shí)力，即便是配重五十斤，也能輕易的跟上陳天放的速度。
一邊跑，燭龍甚至還不忘一邊對(duì)陳天放講解道：“少爺，其實(shí)跑步的話，也能訓(xùn)練武者的一個(gè)耐力，這也是衡量一個(gè)武者實(shí)力的標(biāo)準(zhǔn)之一，雖說生死之間一招制敵，可有時(shí)候局勢(shì)不容人，勢(shì)均力敵下，被拖到了持久戰(zhàn)的困局中，雙方最后拼的就是誰的耐力更持久了！”
話音剛落。
正勻速奔跑的陳天放卻突然停了下來。
燭龍猝不及防，又向前跑了幾步，這才反應(yīng)過來，停下轉(zhuǎn)身朝陳天放疑惑的看來。
陳天放眉頭緊皺著眺望著前方的盤山公路。
清晨，盤山公路上還有一層朦朦細(xì)霧。
但這一點(diǎn)也不影響他的視線。
視線中，遠(yuǎn)處一輛黑色奔馳車就停在昏黃路燈下。
而那黑色奔馳車的車牌，他無比熟悉！
“唐詩，你昨晚就在這，在車上睡了一晚？”
陳天放眉頭緊皺著，昨晚唐詩發(fā)朋友圈拍的照片，應(yīng)該也是在這里。
但他沒想到，唐詩居然會(huì)真的在這待一晚上！
現(xiàn)在大清早的，居然還讓他偶遇到了！
“少爺，怎么了？”
燭龍走了過來，詢問道。
“沒事，我們往回跑吧。”
陳天放說完，便轉(zhuǎn)身往回跑，留下燭龍一臉茫然，最后還是追了上來。
他現(xiàn)在不想和唐詩照面，暫時(shí)也不想讓唐詩知道他和女兒就住在落霞山別墅區(qū)。
也就在陳天放和燭龍兩人轉(zhuǎn)身往山上跑的時(shí)候。
啪！
睡夢(mèng)中的唐詩一巴掌拍死了一只蚊子，睡眼稀松的撓了撓，然后又看了看時(shí)間。
凌晨五點(diǎn)了？
她坐了起來，下意識(shí)地雙手抱著胳膊搓了搓，山里終究有些涼。
可她不經(jīng)意的一抬頭，卻是從車內(nèi)的后視鏡中看到了兩道背影，正沿著盤山公路朝著落霞山上跑去。
其中一道背影，更是讓她有種無比強(qiáng)烈的熟悉感？
“陳天放？”
念頭剛起，唐詩便拍了拍腦袋，搖搖頭：“他哪有晨跑的習(xí)慣，而且......”
她下意識(shí)地側(cè)頭，抬眼仰望向山上的落霞山別墅區(qū)。
“而且......他就算有錢，也不可能住在落霞山別墅區(qū)吧？”